赫拉克勒斯的讲解赫拉克勒斯（Ηρακλής），是古希腊神话中最最出色的英雄。是主神宙斯与阿尔克墨涅之子，因其名门而受到宙斯的妻子赫拉的憎恨。他神勇无比、力大无穷，后来他已完成了12项被誉为“不有可能已完成”的任务，除此之外他还救出了被缚的普罗米修斯，隐蔽身份参与了伊阿宋的英雄冒险队并帮助他获得金羊毛。
赫拉克勒斯英明一世，却最后遭到第二任妻子误会，并在他的衣服上涂抹了毒，饥渴伤痛而自杀自杀身亡，死后降入奥林匹斯圣山，沦为大力神，他惩恶扬善，敢于斗争。在如今的西方世界，赫拉克勒斯一词早已沦为了大力士和壮汉的同义词。赫拉克勒斯的经历出生于赫拉克勒斯的父亲是宙斯，母亲是珀尔修斯的孙女，底比斯国王安菲特律翁之妻阿尔克墨涅。
阿尔克墨涅临产前，宙斯要求让这天问世的珀尔修斯的后代统治者迈锡尼。宙斯之妻赫拉妒忌阿尔克墨涅当了丈夫的情妇，再加宙斯向诸神应验，他的这位儿子前途无量，将来大有作为，所以她对赫拉克勒斯也十分鄙视。因此赫拉减缓阿尔克墨涅的怀孕，同时使珀尔修斯之孙欧律斯透斯提早出生于。
当阿尔克墨涅生下赫拉克勒斯时，她担忧他在宫中安全性没确保，于是将他放到篮里，篮子上盖了一点稻草，然后放在一个地方，这地方后来被称作赫拉克勒斯田野。一个神秘的机会，使雅典娜跟赫拉回到这个田野，雅典娜看见孩子生得可爱，十分讨厌，心生怜爱，之后劝说赫拉给孩子喂奶。他咬赫拉的奶头，自私地吮吸她的乳汁，吸得她的奶头生疼。
赫拉生气地把孩子扔到到地上。雅典娜同情地把孩子抱着一起，送回城里，转交王后阿尔克墨涅交由养育。
阿尔克墨涅一眼就见到这是自己的儿子，她高兴地把孩子放入发祥地。阿尔克墨涅由于惧怕赫拉，被遗弃了孩子，没想到满怀妒忌的情敌竟然用乳汁救活了自己的儿子，同时有一些奶汁溅洒在天空构成了银河。不仅如此，赫拉克勒斯吮吸了赫拉的乳汁，从此瓦解了凡胎获得了不杀之身，也因此力大无比。
但赫拉迅速就明白那个吸食她奶的孩子是谁，而且告诉他又返回了宫殿。她十分愧疚没把赫拉克勒斯杀掉。
旋即她派遣两条可怕的毒蛇，爬进宫殿去杀死孩子，想要把他扼死在发祥地里，却不料小小年纪的赫拉克勒斯因为吮吸了赫拉的乳汁而享有了无比的神力，鼓吹把两条毒蛇穿著，赫拉不得已不了了之。茁壮长大后，卡斯托耳尔、半人马喀戎教会他各种武功和科学知识。阿波罗白发苍苍的儿子——里诺斯教教他读书识字，赫拉克勒斯表明了自学的天赋和才能，可是他无法承受虐待，而年老的里诺斯又是一个缺少冷静的教师。
有一次，他无端责打赫拉克勒斯，赫拉克勒斯挑使劲他的竖琴，朝老师头上扔到去，他立即倒地自杀身亡。赫拉克勒斯十分愧疚，但他仍被传遍法庭。
为人正直而又科学知识渊博的法官纳达曼提斯宣告他有罪。法官施行了一条新法，即由于对敌而打伤人者有罪。可是安菲特律翁担忧力大无穷的儿子以后还不会犯有类似于的罪过，所以把他送往乡下去种菜。
在南北生活之前，他拒绝接受了“恶德”女神的诱使，决意遵照美德女神的劝说，他决意自由选择“美德”的路。旋即，他寻找了善行做好事的机会。当时的希腊丛林布满，沼泽遍地，四处是残暴的猛狮、公猪以及其他害人的野兽。因此，清理这些孽障，把希腊从这类危害人的野兽中解放出来，乃是古代英雄们的最出色目标之一。
赫拉克勒斯预见面对这一艰难的任务。当他听闻，在基太隆山脚下，国王安菲特律翁的牧场，有一头可怕的狮子为非作歹时，年长的英雄耳畔听见“美德”的声音，他立刻做出了要求，并全副武装，爬上了荒山，打伤了狮子，割下狮皮，格兰在肩上，然后又把狮头割下来不作头盔。当他狩猎凯旋时，途中遇上了明叶国王埃尔吉诺斯派遣的使者，他们向底比斯人缴纳年贡，这是一种既不合理又令人深感耻辱的沉重负担。
赫拉克勒斯把自己作为一切受压迫的人的救出者，很快地把这些滥施淫威的使者们泼在地，然后，把使者们捆起来，送来回来给他们的国王。埃尔吉诺斯粗暴地拒绝底比斯国王交还凶手。
底比斯国王克瑞翁惧怕对方的权势，打算符合对方的拒绝。赫拉克勒斯动员了一批勇气的青年同他一起抵抗敌人。可是，民间却没一件武器，因为明叶人为避免底比斯人叛变，没收了所有的武器。
雅典娜女神看见这情况，之后把赫拉克勒斯召进神庙，用自己的盔甲将他武装一起，神庙里还有不少武器，那是他们的祖先在战争中掳获的武器，作为战利品来祭品诸神的。随赫拉克勒斯一起前来的青年们争相拿起武器，回来赫拉克勒斯一起征讨。他们只有一小队人马，而明叶人则是可观的军团，兵力强劲。
两支部队在一处狭路相逢，在这块弹丸之地，明叶的士兵虽多，但根本无法施展，埃尔吉诺斯的军队被完全击退，自己也战死沙场。可是，赫拉克勒斯的后父安菲特律翁也在战争中中箭自杀身亡。
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